через сколько дней выходить гулять с новорожденным?

Девчат, задалась таким вопросом.Мы родимся в начале июня, к нас уже будет тепло, можно гулять и утром и вечером, мы из Сочи)))Сколько надо будет дома посидеть, сто бы малыш чуть адаптировался? а то в квартире тоже будет на сладко, кондер не включить.Читала, что в коляске нельзя первые дни, только на ручках.., а у Вас как было!