кто занимался c TGym Татьяна Чабанец

Вчера лазила в инете. нашла видео с упражнениями на попины уши, позанималась. сказать усталая ничего не сказать. мышцы болят ))) Хотя я человек немного натренерованный ( СДМ занималась 30-ти дневную програму 40 дней))) )

Вот стало интересно. может кто занимался. есть ли результаты?