Боли в спине

Спина болит ужасно, стоять на одном месте не могу, сидеть не могу, лежать на боку не могу. На спине когда лежишь видимо позвоночник разгружается и боль проходит. Ходила к невропотологу, говорит ничего нельзя только мазь «Секрет Парацельса». Мажу, но особых изменений не ощущаю.😏Устала.Кто чем спасался? подскажите.