Вес.Шок.Уныние.

Девочки что со мной за фигня? На работе бегаю, не сижу на месте, ем два раза в день, еду подсаливаю соевым соусом, сладости стараюсь вообще не есть! в туалет хожу регулярно! не знаю в чем дело… сегодня у Г взвесилась и попутала! 65 кг! КАК? три дня назад было 60!!! Какую диету хорошую посоветуете???((( я в печали (((
Тапки и негатив-в мусор!