с комментариями "мне бы твои проблемы..." мимо пожалуйста

мне давно все стали говорить что я похудела сильно, вообще ножки как спички стали, попа пропала, грудь сдулась((( я не обращала внимание, а тут что то поняла что друзья правы, сегодня надела джинсы, полгода где-то не носила, а они на мне болтаются😉я к зеркалу и понимаю что от моей гордости-моей попы, почти ничего не осталось, по стечению обстоятельств надела лиф, который тоже редко ношу, но и тут шок- лиф полупустой😉у меня пятого размера конечно никогда не было, да и не надо, но полноценный 2-3 был со мной. простите но всегда считала что у меня красивая фигура, в ноябре испытала сильный стресс (чуть не развелись с мужем), и похудела, килограмма 4 сбросила наверное, а была в своем нормальном весе в котором мне комфортно, рост у меня 167, нормальный мой вес 53-54, а сейчас 50, это для меня мало, мне прям не комфортно, кушаю нормально, сладкое особо не люблю, и никогда его много не ела, но иногда шоколадку или пироженку с удовольствием уплетаю, мучное, булки, плюшки ем с удовольствием. в общем вес не возвращается, можно конечно целыми днями в макдоналдсе питаться но я жиром заплыть не хочу, хочу лишь правильно набрать чуть веса без ущерба для здоровья, чтоб вернулись мои округлости, может кто-нибудь что-то посоветует? а?