Как закруглять ГВ постепенно без стресса для дочи?

Бабушки советуют мне завязывать с ГВ. Типа давай переходи на обычное молоко. Я в принципе тоже хотела к году заканчивать грудью кормить. И сил уже нет как спать хочется ( у нас совместный сон, но дочь сосет меня всю ночь), да и иногда хочется куда-то без дочи сходить/съездить, но она без титьки никуда (из бутылочки ни за что сцеженное молоко не пьет). Уже практически не кормлю днем, только утром, на ночь и всю ночь. Молока становится в связи с этим все меньше и меньше. Дочь психует, орет. Молоко, смесь плюет. А когда пытаюсь кашей заменить грудь, то и от каши отказывается. Поделитесь пожалуйста вашим опытом. Как сделать менее болезненным отлучение от груди?😉