теперь появились вопросы..грудь

Третий день идет молозево… доча не особо берет сисю.а молозево идет.начала понимать что грудь наливается и побаливает.а сейчас появились уплотнения.мне страшно.чтовы делали? как делать массаж? может какойто крем или мазь и еще она горячая