Сильный кашель...Чем полечить?

Девочки, сегодня с утра начался кашель, да такой, что аж дерет все горло и соседи слышат наверное, так громко получается((( Вчера все нормально было, а с утра — пожалуйста((( Что можно сделать, чтобы быстренько его залечить???