успокоительное в первом триместре?

Уже несколько дней ору и срываюсь на доче, как последняя истеричка.Она капризничает, ноет, а меня так это бесиииит-не могу, срываюсь! Так стыдно, орать на такого маленького человечка.Что можно попить, как себя усмирить? Спасибо всем, кто откликнется.😉