2 вопроса про противозачаточные

1.вчера забыла выпить таблетку(сестра приехала, замоталась блин)что теперь делать? пью чарозетту.сестра сказала за раз 2 выпить.так ли?

2.как с чарозетты перейти на другие… регулон раньше всегда пила.на гв были, поэтому чарозету пила, а сейчас на ив, хочу на обычные перейти, а то эти дорогие зараза.