прикорм аллергикам

Девочки, подскажите как правильно ввести прикорм малышу у нас аллергия на многое коровье молоко, яйцо, красное и т.д. Мне педиатр говорит с овощного пюре, аллерголок с каши. Я уже запуталась. Баночками кормить не хочу