Овуляция

Давно у меня не было такой ядреной овуляции, за день до нее ныл живот как при месячных, болела поясница, через день после нее заболела грудь, как при пмс, причем болит уже 2дня хотя должна наверное пройти, я теперь сижу и думаю, раньше перед месячными я выла от этого пмс, а теперь у меня еще и овуляция так проходит, вечный пмс получается ((((((