Худею день 9-й

5 июня 2019, 11:13

Продолжаю бороться с жиром, пошел девятый день. После того, как вес мой стоял сегодня отвес 100 гр. Итого я потеряла первый килограмм за 9 дней похудения и срыва с пиццой))). Сегодня попробую день побыть на системе -60, т.к. уже пришла подружка и я позволила на завтрак съесть фаршированный перец с ложкой сметаны, банан и 2 печенья. По этой системе можно до 12 нашкодить. А завтра я опять стану в стройные ряды Дюкана. От него правда проблемы со стулом, буду пить нормазе.

За обед, ужин, физ. нагрузки отпишусь вечером.

Комментарии (1)