нервы..

Девочки, Привет )))
С беременностью пришла ко сне сильная нервозность… все раздражает… Завожусь с полу взгляда… Не могу иногда себя контролировать.за маську боюсь, ведь постоянно нервы… Как с этим бороться? (((