Девочки расскажите про сцеживание.

Когда надо сцеживаться и сколько раз в день? нсть молокоотсос.сколько по грамма надо сцеживать? а тотя в этом деле новичок.Знаю только что сцеживаться надо обязательно, так как молоко перегарает.