Проблема с грудью!!! Помогите срочно!!!

Девочки СОС!!! Сегодня проснулась и одна грудь каменная и большая, молоко из нее течет плохо, малыш ее не сосет. Что мне делать? Я уже и помассировала и попыталась молокоотсосом, но на ней у меня была трещинка и от молокоотсоса она закровила аж. Сейчас грудь мягкая и молоко все равно течет плохо. Я кое как ее откачала.