Температура 39, мастит?? Помогите девочки)

Девочки, вот это со мной случилось сегодня: температура начиналась с 37.8 утром. Болит левая грудь, но мягкая. Немного внизу груди были уплотнения. Расцедилась, а температура все выше. Симптомов простуды вроде нет… Горло не болит, немного кашляю. Помогите, что можно от температуры во время кормления грудью? И как с этим маститом или лактостазом справиться?