Девочки , хелп !!! Тренировочные или настоящие схватки??как определить?? Как это было у вас??

Неделю назад уехала на скорой с предвестниками родов, были ложные схватки, сняли акушерский пессарий. Выписали с раскрытием 2 пальца и шейкой длинной 5 миллиметров.

Сегодня все утро и уже день периодически схватывает, боль со временем усиливается, скачала приложение которое считает схватки, оно пишет сто скорее всего они тренировочные, но еще появились с утра бежево-прозрачные выделения с кровянистыми точечками. Что делать, девоньки??? Просто так тоже не хочется ехать в роддом, если это предвестники, а то только в среду выписали с ними же.