я жирная корова.скажите похудею ли?

девочки, кошмар, при росте 158 мой вес 70!!! я хочу сесть на диету, но никак ведь дочь на ГВ. мне стыдно выходить на улицу, страшно смотреть в зеркало. я даже стесняюсь отца своих детей. пришла в магазин и ужаснулась мне в пору только 50 размер(хотя носила48). после того как родила сына я не потеряла в весе, осталась 54 и прибавила на размер. неужели сейчас я останусь стаким весом?????????????? у меня депрессия. как похудеть. и скажите похудею ли я?