Можно или как?

Мне вот говорят что Б нельзя много кушать риса, а лучше вообще употреблять очень мало. Почему? Так ли?

А я в последние время так полюбила рисовую кашу с яблоком 😍, готова каждый день кушать))) ну это перебор уже...

Вот вчера съела утром 2 полные тарелки 👩😉