Про мое похудение

Привет всем! Что-то я совсем расслабилась и отчеты не пишу, поэтому решила в этом посте коротко рассказать о том, как мне худеется.

Начала худеть я с 25 февраля. Причина очень проста — подошла к зеркалу и поняла, что больше не хочу быть такой. На тот момент вес мой был 86,4 кг при росте 158. Ог — 120, ож — 104, об — 114. Много!

Поскольку я сладкоежка наиболее приемлемым для себя сочла систему -60 и действительно за первый месяц слетело чуть больше 6 кг, потом вес стал уходить медленнее — в среднем около 2 кг в месяц и так было до июля, но потом достигнув отметки 73,4 вес сначала стал, а потом начал расти, при том что систему практически не нарушала, когда вес стал 74,3 поняла, что надо что-то менять. Так как давно хотела перейти на ПП, решила, что пора. Где-то числа с 20 июля я на пп. Тем кто еще сомневается: попробуйте — вам понравится! На данный момент мой вес 71,3 ( прощайте 15 кг), ог -107(- 13см), ож- 92 (-12 см), об — 102 (-12 см). Конечно, это лучше, чем было, но все равно много. Хотелось бы весить 55-60, но все в моих руках.

Что касается спорта, то здесь все сложно — понимаю, что спорт необходим, постоянно начинаю, потом расслабилась — пропустила — забросила.Ругаю себя, что слабовольная. Видимо, надо начинать ходить в зал, чтобы была компания, но это только, когда отдам дочь в сад (сентябрь), потому что оставлять ее не с кем.

Вот такие у меня дела.

МАША, СПАСИБО! НЕ МОГУ ПОЧЕМУ_ТО ОТВЕТИТЬ, ПОЭТОМУ ПИШУ СЮДА