средства для похудения

Девочки вопрос не для себя, а для свекрови, у нее избыточный вес, врачи сказали срочно худеть так как начинаются проблемы с суставами коленными, она у меня очень любит покупать то, что рекламируют, ответьте кто пробовал Диетрессу, Худеем за неделю, Редуксин, Идеал и т.п., реально что-то помогает или нет, и занимались ли вы при это спортом? Спасибо.