Почему сводит ноги при беременности и что делать

С 15 недели беременности начало сводить ноги, каждое утро и иногда по вечерам. Сводит пальцы и икры, даже пошевелить не могу. Кто столкнулся с такой же проблемой, подскажите пожалуйста что делали???