Теряю волосы!!! помогите!

Месяца 2 уже… теряю волосы… они не секутся… они просто вылезают… такого никогда не было… все везде в моих волосах… просто падают пачками((( Может кто то знает действующие методы как остаться с волосами? Витамины? Какие? народные средства пока не особо помогают… начала недавно делать маски. дочь грудью не кормлю уже месяца 3. Хотелось бы узнать про проверенные методы как предотвратить выпадение волос…