кто может поможет что со мной?!

Буквально час назад готовить плов начала и пока готовила живот закрутило (схваткообразно когда жидкий стул и резкая боль) так вот вроде отпустило я продолжила готовить но лучше не становилось… пошла в ванну… постояла под теплым душем, вроде легче но ощущение дискомфорта осталось… а перед душем выпила 2 т. Ношпы… ела только суп сегодня полчебурека… у мамы на работе в столовой готовили… и кофе с молоком… сейчас немного тошнота и крутит чуть чуть живот как будто отравилась ((((не могу понять что со мной вроде все свежее ела (кроме чебурека он вчерашний)

Неужели отравилась (((((