кошмар с графиком
вот что у нас делается. Ребенок с рождения норовит перейти на ночной образ жизни. Но последнее время вообще ужас. Он засыпает в 2 или 2-30 ночи. Какие только комбинации я не производила, в какое только время ни пыталась уложить и разбудить, как только не эксперементировала с дневным сном, все выруливает на одно. Вот что я пробовала:
Кладу в 22. Просыпается через час и засыпает под утро.
Кладу в 23. Просыпается в 5 утра.
Кладу в 12 ночи. Просыпается в 6 утра, засыпает к 9, спит 2 часа, просится на сон в 22 — смотрите первый вариант.
Кладу в час или два ночи. Просыпается в 11, засыпает дневной сон в 14, просыпается в 16 и засыпает через 10 часов то есть в 2 ночи.
Что делать, я не знаю вообще. Я уже меняла белье, одевала его по-разному, делала отопление больше-меньше, поила глицином. Невролог говорит, что ничего страшного. Зубов нет. Я хожу как больная невыспанная кляча. И главное, варианта выхода из всего этого я не вижу. Промежуток между дневным сном и ночным у нас всегда 9-10 часов. Когда с таким промежутком его укладывать?