Девочки, сегодня весь день матка в тонусе ( знаю что такого диагноза нет и это норма) Но сегодня пря…

Девочки, сегодня весь день матка в тонусе ( знаю что такого диагноза нет и это норма) Но сегодня прям сильно,такое ощущение что малышку там сдавливает прям... P.S. лежу не помогает, даже ощущение что хуже при этом((( Может подскажете что нибудь