Диета любимая 5 день белки

Всем привет!

Вес у меня 108,500( пока прыгает)

Сегодня день белковый.

Завтрак чай с курочкой варенной пару кусочков

Обед грамм 200 курицы варенной с грибами

Ужин вот незнаю правильно ли будет Есть хамса грамм 100 малосольная и 2 яйца. Как думаете стоит ли есть хамсу?

Как у кого дела по похудению?

Всем удачи!