Девчат, помогите с волосами!!!

Девчат, нужна Ваша помощь!!! 😉У меня УЖАСНО сыпятся волосы(((( Они всегда у меня лезли, но во время Б и в первые месяцы после родов лезть перестали… Но сейчас опять началось!!! я волосы теперь держу все время в резинке, сплю так же… иначе утром вся постель в волосах((( пол уже устала очищать(((

Подскажите, мож кто нить знает эффективное средство против выпадения волос?

П.с. только не говорите что это волосы обновляются… У меня муж до сих пор удивляется как с такими потерями я еще лысой не осталась((((