Моя проблема.

Обидно, но такая проблема, как цистит имеет свойство возвращаться. На днях подмерзли ноги, и вот, всю ночь не выхожу из туалета. У кого была такая проблема? Есть ли избавление насовсем? Устала от этой жути, сил нет, а она каждый раз возвращается.