обморочное состояние

Встала с утра, собираю ребенка в садик и понимаю, что сейчас грохнусь! Кое-как поела и проводила до садика. Сижу теперь дома ипью сладкий чай! Девочки, я так понимаю, у меня давление упало. Что посоветуете попить или поесть что ли? никогда не чувствовала такого головокружения! У меня всегда низкое давление, а тут вообще… полеее-тееее-ли)))😜