часто едим

Нам одна неделя, везде говорят что есть мы должны каждые 2-3 часа и стараться держать такой интервал, да иногда это у нас получается но иногда мы едим минут 20 ходом столбиком минут 10, ложимся в кроватку и через 15 минут просыпаемся, уснуть снова без кормления никак не получается и так может продолжать 3 или один раз ночью даже 4 раза. Нормально ли это и как можно перейти на график 2-3 часа?