Девочки Хелп!!! Заболела - простуда!!!

Погода конечно у нас то -30, то +2, скачет… подхватила простуду. Кормлю грудью. Нужны советы какое лекарство принимать, чтобы быстрее выздороветь и не заразить свою крошку, где нет противопоказаний — период лактации???