Эпидуральная анастезия. Последствия.

Эй, есть тут кто, кому ставили эпидуралку? Вы как?

Во время родов у меня плохо шло раскрытие (ну то есть ваще не шло) и мне залепили катетер в спину. Прошло 4 месяца, а спина то как бэ болит до сих пор. Если сижу в одной позе, то потом весь поясничный отдел как кусок дерева. Разогнуться-согнуться больно(( Клима долго держать на руках тоже тяжело.

Чо делать то? Терпеть? Понять и простить, так сказать? Или гимнастику делать? Или само пройдет?