Состояние волос после родов

Девочки, посоветуйте хороший способ от выпадения волос, после родов, месяца через 2 стали выпадать страшно, я прям не ожидала, что так сильно будут лезть( хотя пью витамины)! Еще волосы стали оч жирными, мыть приходится каждый день! Кто сталкивался с такой проблемой? Кому что помогло?