диета при аллергии на молоко!!!!

У кого такая же проблема, какое меню на день у вашего ребеночка???? Уже мозги едут, чем его еще можно кормить??? сказали убрать рыбу, из круп можно только рис, гречка(зеленая), кукуруза; убрать все цветные фрукты, остается только яблоко(зеленое), мясо: только свинка, кролик, нутрия, все остальное табу! не знаю как на счет морковки и свеклы? ну морковки чуть добавляю в суп! а вот щавель можно или нет?? из сладкого: галетное печенье, бублики(не блестящие); из питья: чай зеленый(без добавок), компот из сухофруктов! Всё… Чем еще можно разнообразить???