Режим для ребенка до года

Моему Сашке 8 месяцев, 30 будет 9 мес. Жили как то без режима. Он плохо спал по ночам, и днем капризным был. Утром просыпался в 10 часов. Сегодня первый день стараюсь соблюдать режим. Встали в 6:30, что будет дальше-будет видно к вечеру. Но трудно.

Вот по этому режиму стараемся жить:

В 6:30 — встаем, умываемся, делаем зарядку, кормлю грудью😉😉

В 8:30 до 10:00 — 1й дневной сон💤

10:00 — кушаем кашку🍽

10:30 — прогулка😉

11:30 — домой, играем😉

14:00 — овощное пюре с мясом🍽

14:30 до 16:00 спать💤

16:00 кушаем яблочко🍽

16:30 — прогулка😉

18:00 — творожок с бананом🍽

21:00 — купаемся🛁

21:30 — кормлю грудью и спать💤

Это я вычитала в интернете. НЕ знаю как привыкнуть))) Но стараемся изо всех сил) А вы придерживаетесь режима?🛌