Полная безнадега

Девочки, это какой-то кошмар, полная безнадега. Такое ощущение, что нет уже никакой надежды. Чем себя успокоить??? Начиная с 12 недели начались кошмары со скринингами. То кровь показала высокий риск СД, то дефект нервной трубки. Доплер показал реверсный кровоток. Теперь вот съездила на экспертное узи, дефект нервной трубки исключили, за то теперь полный набор опасностей. Во первых плацента 2 степени зрелости УЖЕ. Во вторых плацентарная недостаточность, в одной из артерий практически нулевой кровоток. В третих в 12 недель у меня было кровотечение, и образовалась огромная гематома, которая мешает кровотоку. На фоне всего этого задержка развития плода на 2-2,5 недели. И ко всему этому у меня уже несколько недель держится высокое давление (140/100). А это только середина срока. На мои вопросы есть ли шанс у малыша выжить и родиться хотя бы примерно здоровым врач отвечает: бывает по разному, надо наблюдать дальше. Таблетки пью. Такое ощущение, что помочь может только чудо. В голову постоянно лезут мысли о смерти малыша, или о том, что он родится с тяжелыми патологиями, вобщем даже вслух боюсь говорить, что в голову лезет. Ну что делать то??? У кого нибудь было что либо подобное? Чем подбодрить себя?