Боль в пояснице.....

Девочки привет всем. Столкнулась с такой бедой, очень болит таз, прям вот от поясницы и вся попа( ранее проблем со спиной не было) прям ходить больно. Срок беременности 24 недельки. Подскажите у кого так было и чем спасались?