чем кормите ребенка на ужин?????

На завтрак мы кушаем кашу(гречка, рис, геркулес), в обед овощной суп с каким нибудь мяском(индейка, кролик или говядина)=смесь. Почему то никак не заменим полностью обед. На полдник творожок или кефир или бифилайф. А вот чем заменить смесь вечером (ужин). Буду благодарна если напишите рецептики))