вопрос про "сцеживаться"

Мамы которые сцеживаются, расскажите как это делать, про всю процедуру?😜я один раз только пробовала но много не вышло, я вот не пойму когда это делать? ведь если он с одной поел, то она пустая, а с другой надо кушать в след.раз и как застать дополнительную полную сиську? если мне надо уехать куда то например

вообще не понимаю

и сколько хранить в бутылочке молоко не в холодильнике? и в холодильнике? и вообще, можно в стеклянной баночке замораживать? у меня их дофига просто

спасибо😉