во общем провела я два дня читинга

с конца февраля стала питаться правильно, похудела на 6 кг, а потом вес встал на три недели, и спасибо девочкам, которые мне написали в комментах про читинг, провела я его в субботу и вчера, ела все что хотела и сколько, даже сгущенку вареную и салаты с майонезом, и поняла, что отвыкла я от этой пищи, и мне ее даже не хочется особо, даже моя любимая сгущенка и шоколад уже не приносят мне наслаждения как раньше, взвешиваться буду в среду, посмотрю результат, а с сегодняшнего дня опять питаюсь правильно и по системе минус 60