Тревожность

Проснулась сегодня в 6 утра, сынок спит, муж спит, а меня выворачивает наизнанку от тревоги! Мысли кишат, проблемы наваливаются, просвета не видно… С горем пополам заснула в 8, в 9 по будильнику встала, малыша разбудила… Массаж ему сделали, на маникюр сходила, муж приехал с работы довольный как слон! А меня вроде и отпустило, но глубоко в душе паника такая((… Что это было, интересно?.. Может, к психологу походить?