Набираю вес.

27 апреля 2019, 03:08

Девочки, кто сталкивался со стремительным набором веса? Вес всбунтовался. В пятницу 56.3, сегодня уже 57,2 и никак не ниже. Такими темпами в слона превращусь! Может это временно конечно, но так мне врачи скоро вообще есть запретят. По мнению мужа я вообще ем мало. Вечером «жор» не нападает, ночью вроде не лунатю(( Примерный рацион мой: Утро: гречка+сыр. Перекус яблоко. Обед: постный суп+салат овощной под маслом раст. с кусочком черного хлеба. После йогурт маложирный или фрукт. Вечером творог зернистый 5%+ хлеб.черн… Могу яблочком или киви закусить. И после ужина если только кефир 1%. В течении дня если чай, то в основном зеленый без сахара или вода. Иногда черный с сахаром, но никогда никакие печеньки или конфетки не ем. Что может стать причиной ТАКОГО набора веса?

Комментарии (10)