в чем можно замораживать свое молоко?

Надо лечить зубы, сегодня как организм чувствовал — грудь перевыполнила план в 2 раза, я сцедилась, но никогда раньше не замораживала...

подскажите — в какую емкость надо вылить молочко и как потом давать — просто растопить и погреть или кипятить надо?