Как разнообразить меню ребенка после годика?
Всем привет!
Нужны советы по приготовлению блюд для деток.
Напишу, что мы кушаем сейчас:
утром-разные каши либо омлет, иногда желточек, сырники, оладушки иногда. Пробовала давать запеканку творожную-не особо доча ее кушала.
В обед примерное меню:
Понедельник: курица (филе) с овощами либо с макаронами (доченька их очень любит).
Вторник: говядина с языком, либо с печенью+овощи
Среда: Рыбка (филе)+овощи, либо рисовые хлопья
Четверг: Котлетка на пару с кашей какой-нибудь
Пятница: Нежирная свинина (но это очень редко)+ опять же овощи
А потом по кругу...
Из супов-куриный, на говяжьем бульоне, рыбный, сырный, легкий борщ (без за жарки), молочный, пробовала давать гороховый (знаю, что с горохом нужно поаккуратнее, поэтому дала совсем немного на пробу, но ттт все прошло отлично и ребенку он очень понравился).
На полдник обычно у нас творог с фруктиком.
На ужин-фруктовое пюре и опять же фрукт.
Перед сном даю кашу Нестле Помогайка, чтобы лучше спала)
Ну вот как-то так...
Делитесь своими рецептами и идеями как разнообразить ребенку меню)
Буду признательна!