яичная скорлупа

Кто-нибудь давал детям личную скорлупу, как источник кальция? Получила на днях такую рекомендацию. В инете пишут полезно, даже диатез лечат. А вот бы реальные отзывы послушать!

И ещё… Для укрепления волос ребенку 4 лет чем можно помочь? Выпадает много волос как мне кажется.