Проблемы с кишечником

Прошу у вас ещё совета… у меня постоянные проблемы с кишечником. Не могу нормально ходить в туалет...( я замучилась.ведь от этого постоянно всё болит и живот и бока и спина иногда даже… Может есть какое-нибудь эффективное лекарство, которое лечит помимо правильного питания. Спасибо всем!)