сон

Девочки что такое??? Все время к нас был режим сна с 20:00-20:30 и до 6:00-7:00

Но вот уже третий день он бегает играет, бесится и ни в какую не ложится спать… в итоге усыпает где то в 22:00-23:00

Всё бы ничего, но встаёт та он так же рано… я просто зомби уже… это перестройка сна? Или гиперактивность какая та? Как быть?