кто катается на велосипедах)))? нужен совет))

Девочки, как лечить попу?))) села на велик недели две назад… дороги у нас жееееееесть… попа/кости болят жуть)) от седла… что делать?.. Ходить пешком не вариант… прав нет и пока не предвидятся… такси тоже не вариант… только велосипед, но моя поооооопааааап, ааааааа…